Slank en gezond door juiste voedselcombinaties en het fruit-groente dieet

Slank en gezond door juiste voedselcombinaties en het fruit-groente dieetDe meeste diŽten berusten op het beperken van het aantal calorieŽn (Joules). Dit dieet echter berust op geheel nieuwe gegevens, namelijk op de juiste combinatie van diverse groepen voedingsmiddelen die elkaar aanvullen in hun functies in ons lichaam. Dij dit dieet hoeft niemand honger te lijden. De hoeveelheden zijn zelfs zo groot dat velen ze niet eens op kunnen. De auteur Patrick Geryl, marathonloper, is overtuigd fruitariŽr, dat wil zeggen dat hij zich uitsluitend voedt met vruchten en groenten en daarbij toch top-prestaties kan leveren. In dit boek vindt u, naast een duidelijk overzicht van de diverse lichaamsfuncties in verband met voeding en spijsvertering, een indeling van de diverse voedingsmiddelen in categorieŽn die wel of niet met elkaar gecombineerd mogen worden, een dieetprogramma voor 3 weken, waarop u gegarandeerd op gezonde wijze afvalt en... u zult zich fitter voelen en tot slot een deel met zeer smakelijke recepten en uitgewerkte menu's die gebaseerd zijn op de regels

Bestel "Slank en gezond door juiste voedselcombinaties en het fruit-groente dieet" nu bij Bol.com

« Terug naar het boekenoverzicht

dieet nieuwsdietenvoedingswaardeslanke receptendietistentipsboeken
gratis inschrijven·home·helpdesk·contact·links·privacy·disclaimer
Ook je gewicht beheersen? Schrijf je nu GRATIS in. Klik nu hier om in te schrijven
Gebruiker Password paswoord vergeten? · Inschrijven

Doe nu mee!


het laatste dieetnieuws
Gezonde voeding eist meer proefdieren Rotterdam gaat strijd aan overgewicht jongeren Snacks en snoep niet meer op scholen Bewegen beter voor gezondheid Slank zonder dieet


what's on my mind
Anke: Die chocolade is ook veelste lekker Rik: Yes weer een mijlpaal behaald : 95 KG Anna: Geen zin om te lijnen vandaag Bas: Heerlijke fruitdag vandaag! Caroline: Lekker zeg, klaar met mijn dieet!


Gesponsorde koppelingen