Beloning

Soms moeten we ons een doel stellen en stellen we ons zelf een beloning in het vooruitzicht als we het gestelde doel hebben bereikt . Het moeten wel haalbare doelstellingen zijn, bv als ik 5 kg ben afgevallen ga ik een keer extra naar de kapper, of ga iets doen wat u graag wilt. Dit geeft u een goed gevoel en zorgt dat u beter gemotiveerd bent. Dit zal zeker een positieve bijdrage leveren voor het langer vol houden van uw dieet.

dieet nieuwsdietenvoedingswaardeslanke receptendietistentipsboeken
gratis inschrijven·home·helpdesk·contact·links·privacy·disclaimer
Ook je gewicht beheersen? Schrijf je nu GRATIS in. Klik nu hier om in te schrijven
Gebruiker Password paswoord vergeten? · Inschrijven

Doe nu mee!


het laatste dieetnieuws
Gezonde voeding eist meer proefdieren Rotterdam gaat strijd aan overgewicht jongeren Snacks en snoep niet meer op scholen Bewegen beter voor gezondheid Slank zonder dieet


what's on my mind
Anke: Die chocolade is ook veelste lekker Rik: Yes weer een mijlpaal behaald : 95 KG Anna: Geen zin om te lijnen vandaag Bas: Heerlijke fruitdag vandaag! Caroline: Lekker zeg, klaar met mijn dieet!


Gesponsorde koppelingen