Boodschappen doen

Ga geen boodschappen doen als u nog niet gegeten heeft, maar zorg dat u net na het eten van een maaltijd boodschappen gaat doen. U zult minder honger hebben en minder snel tot de verleiding komen om iets te nemen. Maak ook een boodschappenlijstje en koop alleen wat er op uw lijstje staat. Dit om te voorkomen dat u van alles en nog wat koopt dat u toch niet mag eten, als u het niet in huis heeft kunt u het ook niet pakken.

dieet nieuwsdietenvoedingswaardeslanke receptendietistentipsboeken
gratis inschrijven·home·helpdesk·contact·links·privacy·disclaimer
Ook je gewicht beheersen? Schrijf je nu GRATIS in. Klik nu hier om in te schrijven
Gebruiker Password paswoord vergeten? · Inschrijven

Doe nu mee!


het laatste dieetnieuws
Gezonde voeding eist meer proefdieren Rotterdam gaat strijd aan overgewicht jongeren Snacks en snoep niet meer op scholen Bewegen beter voor gezondheid Slank zonder dieet


what's on my mind
Anke: Die chocolade is ook veelste lekker Rik: Yes weer een mijlpaal behaald : 95 KG Anna: Geen zin om te lijnen vandaag Bas: Heerlijke fruitdag vandaag! Caroline: Lekker zeg, klaar met mijn dieet!


Gesponsorde koppelingen